© 2005–2020 Ашхабадский Клуб "Ынам"

Ашхабадский Клуб "Ынам" является самостоятельной общественной организацией.

Организация возникла в результате свободного волеизъявления граждан, которые объединились для оказания бесплатной консультативной помощи гражданам Туркменистана по социальным вопросам...

АШХАБАДСКИЙ КЛУБ

«ЫНАМ»

ЗАДАЙ ВОПРОС

ОНЛАЙН

Анонимно. Бесплатно. Конфиденциально.

Если у вас плохое настроение, не складываются отношения с близкими, коллегами по работе.

Если есть вопросы по поводу въезда в Туркменистан и выезда из него.

Здесь вы можете задать свой вопрос онлайн.

 

ТЕЛЕФОН

ДОВЕРИЯ

(+993 12) 45-09-11 

консультации проводятся бесплатно;

обратившийся при желании может

остаться неизвестным, т. е. быть анонимным;

конфиденциальность консультаций гарантируется;

консультации проводятся для всех слоев населения, не зависимо от социального положения.

 

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ

ПО ВОПРОСАМ МИГРАЦИИ

(+993 12) 46-35-14 

Каждый желающий выехать за пределы страны с разными целями,может получить

подробную информацию о правилах выезда, позвонив по телефону.

 

ПнВтСрЧтПтСбВс
Powered by DaysPedia.com
Текущее Время в городе Ашхабад
Пн., 11 Мая

ЕСЛИ ТРУДНО

Не стоит сопротивляться сложившейся ситуации

и реальному положению вещей, это приносит

лишние страдания. Действуйте, если вы можете

изменить ситуацию, если нет, то примите это и отпустите

весь негатив, как говорится, что случилось, то случилось.

Старайтесь радоваться малому. Не привязывайтесь к

своим проблемам и неурядицам, не лелейте разочарования

внутри себя. Надо уметь быть счастливым, радуясь

даже приятному мгновению. Важно сосредоточиться

именно на радостях, а не на трудностях.

Мысли материальны. Начните с изменений внутри

себя, чтобы изменить внешний мир вокруг вас и изменить

обстоятельства в вашу пользу.

Даже неприятные ситуации не нужно

воспринимать как фатальную катастрофу, провал,

наоборот используйте их лишь как урок, для извлечения

уроков, недопущения подобного в будущем.

Всё что ни делается, к лучшему. И действительно сколько раз приходилось убеждаться в том, что если у вас что-то не получилось, то это было только к лучшему, что всё происходит именно так, как нужно.

Желания – не самоцель, даже если вы не получите того, что хотите, всё равно вы будете счастливы, и это даст вам позитивные или нейтральные эмоции.

Не нужно бояться, для этого постарайтесь понять природу своих страхов и будьте благодарны им. Преодоление ваших страхов сделает вас победителем.

Не сравнивайте себя с другими людьми, а если уж решились на это, то оцените, что ведь другим может гораздо хуже, чем вам.

Вы не жертва, поскольку никто другой специально не делает из вас жертву. Возьмите на себя личную ответственность, осознав, что вполне способны выйти из любой сложной ситуации. Для этого начните с изменения ваших мыслей и действий. Откажитесь от менталитета жертвы и станьте хозяином ситуации.

И это пройдёт! Да-да, и неприятности, проблемы, сложные жизненные ситуации, и они проходят. Когда вы это осознаете, вам станет легче. Поэтому в кризисной ситуации главное не впасть в отчаяние, избежать панических настроений, сохранить ясность мысли. Хладнокровие позволит достичь рассудительности, которая приведёт к продуманным и верным действиям, направленным на преодоление жизненных трудностей.

Многие в жизни испытывали трудности, когда кажется, что жизнь дала трещину. Но большинство людей выдержали, прошли и пережили. Для одних это было проще, для других сложнее. Как легче преодолевать жизненные невзгоды? Это зависит от отношения самого человека к ним.

 
X
Password:
Wrong password.