© 2005–2020 Ашхабадский Клуб "Ынам"

Ашхабадский Клуб "Ынам" является самостоятельной общественной организацией.

Организация возникла в результате свободного волеизъявления граждан, которые объединились для оказания бесплатной консультативной помощи гражданам Туркменистана по социальным вопросам...

АШХАБАДСКИЙ КЛУБ

«ЫНАМ»

ЗАДАЙ ВОПРОС

ОНЛАЙН

Анонимно. Бесплатно. Конфиденциально.

Если у вас плохое настроение, не складываются отношения с близкими, коллегами по работе.

Если есть вопросы по поводу въезда в Туркменистан и выезда из него.

Здесь вы можете задать свой вопрос онлайн.

 

ТЕЛЕФОН

ДОВЕРИЯ

(+993 12) 45-09-11 

консультации проводятся бесплатно;

обратившийся при желании может

остаться неизвестным, т. е. быть анонимным;

конфиденциальность консультаций гарантируется;

консультации проводятся для всех слоев населения, не зависимо от социального положения.

 

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ

ПО ВОПРОСАМ МИГРАЦИИ

(+993 12) 46-35-14 

Каждый желающий выехать за пределы страны с разными целями,может получить

подробную информацию о правилах выезда, позвонив по телефону.

 

ПнВтСрЧтПтСбВс

От чего зависит красота и молодость, наверняка известно многим женщинам. Хотя некоторые из них думают, что главное для достижения этой цели это внешний уход за собой, за своей кожей и особенно кожей лица, использование различных косметических средств и макияжа. Но это всего лишь внешние, поверхностные способы сохранения молодости и красоты.

В ответе за красоту и молодость 

На самом же деле не стоит думать, что внешность это нечто отдельное от внутреннего содержания. Внешность, как правило, полностью зависит от состояния внутренних органов. Если внутренние органы работают правильно, если они здоровы, то и внешность у человека прекрасная, но если внутренние органы больны, дают сбой, то это незамедлительно отражается и на внешности, на лице, коже, волосах, ногтях и т. д. И никакая косметика и макияж не смогут спрятать, «закрасить» проблемы.

Таким образом, красота и молодость находятся в прямой зависимости от состояния внутренних органов. Поэтому необходимо уделять внимание и заботиться об их состоянии.

Например, щитовидная железа, которая расположена в шее под гортанью перед трахеей в форме бабочки. Она вырабатывает йодсодержащие гормоны (йодтиронины), участвующие в регуляции обмена веществ и росте отдельных клеток, а также организма в целом — тироксин и трийодтиронин. Также в щитовидной железе образуется другой пептидный гормон кальцитонин, который компенсирует износ костей путём встраивания кальция и фосфатов в костную ткань.  Состояние нашей кожи и все остальные процессы в организме находятся в полной зависимости от данных гормонов. Женщины, у которых щитовидка работает без нарушений, отличаются свежим цветом кожи лица, крепкими ногтями и шикарными волосами.

О сердце не говорят только ленивые, конечно, без сердца нет и жизни. Говорят, что здоровое сердце человека рассчитано на 120 лет его жизни. Состояние сердца во многом зависит от состояния кровеносных сосудов. Для того, чтобы сохранить отличную работоспособность необходимы разумные нагрузки. Например, очень полезны спокойные пешие прогулки, которые желательно совершать каждый день. Они способствуют  значительному улучшению состояния кровеносных сосудов и нормализируют артериальное давление.

Очищаются внутренние органы благодаря печени, действующей как фильтр, который не позволяет задерживаться вредным бактериям и ядам. Кроме того, она участвует в процессах пищеварения, кроветворения, синтезе гормонов и ферментов. Часто признаками нарушения деятельности печени становятся бессонница, постоянная усталость и преждевременное старение. С молодости надо беречь этот важный орган, соблюдать здоровый режим питания, не позволять различные злоупотребления.

От состояния кишечника внешность зависит напрямую, потому что этот орган выполняет функции пищеварения и выделения. Кроме того, в отделе толстой кишки вырабатываются витамины, необходимые для нормальной деятельности нашего организма. Сбои в работе кишечника приводят к преждевременному старению кожи и снижению иммунитета. Поэтому очень важно всегда следить за своим питанием и стараться, чтобы оно было здоровым и сбалансированным.

Говорят, что мозг является самым ленивым органом нашего организма, потому что нуждается в постоянной стимуляции и подпитке, чтобы правильно организовать и уравновесить психическое состояние человека. Это главный орган центральной нервной системы, он состоит из большого числа нейронов (клеток). Чтобы долго оставаться молодой, здоровой и красивой, постарайтесь дать мозгу установку, мощные мотивы и убеждения на долгожительство. А также, постарайтесь быть всегда оптимистом.

 

 
X
Password:
Wrong password.